Les 10 meilleurs exercices ABDOS et OBLIQUES
Tu n’arrives pas à avoir des abdos malgré tout ce que tu fais ? Aujourd’hui, je te parles des 10
Continuer la lectureTu n’arrives pas à avoir des abdos malgré tout ce que tu fais ? Aujourd’hui, je te parles des 10
Continuer la lectureAbonnez-vous!!! ♥♥♥ Ce sont de SUPER exos pour travailler la taille et le ventre plat. Je m’en sers souvent dans
Continuer la lectureEntraînement des muscles abdominaux obliques, si vous débutez, faites des pauses entre les exercices.
Continuer la lectureEntraînement en salle de sport pour se tuer LES OBLIQUES et DESSINER LE V ! Like si tu aimes ça
Continuer la lectureEntrainement pour les obliques, pour tailler le V rapidement, avoir un ventre plat et dessiner ! A réaliser jusqu’a 6
Continuer la lectureAbdominaux obliques: c’est l’un des meilleurs exercices pour entraîner les muscles abdominaux obliques corps libre.
Continuer la lectureSport – Fitness – musculation – Steve Yung, expert et coach sportif, nous présente un circuit de 4 exercices pour renforcer ses abdominaux et ses obliques. Fitness et musculation, pour plus d’informations, http://www.coach-sportif-paris.fr. Comment renforcer ses abdominaux et ses obliques. Suite à des débordements et à la demande de l’interprète, les commentaires sont interdits sur…
Continuer la lecture
Commentaires