Les 10 meilleurs exercices ABDOS et OBLIQUES
Tu n’arrives pas à avoir des abdos malgré tout ce que tu fais ? Aujourd’hui, je te parles des 10
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Étiquette : obliques
TUTO: abdos avec élastiques (ventre plat/obliques)
Abonnez-vous!!! ♥♥♥ Ce sont de SUPER exos pour travailler la taille et le ventre plat. Je m’en sers souvent dans
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Séance abdo obliques 10 min
Entraînement des muscles abdominaux obliques, si vous débutez, faites des pauses entre les exercices.
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OBTIENS le V : Entraînement des OBLIQUES en salle by Bodytime
Entraînement en salle de sport pour se tuer LES OBLIQUES et DESSINER LE V ! Like si tu aimes ça
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4 exercices OBLIQUES & VENTRE PLAT / ABDOS by Bodytime
Entrainement pour les obliques, pour tailler le V rapidement, avoir un ventre plat et dessiner ! A réaliser jusqu’a 6
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Abdominaux obliques
Abdominaux obliques: c’est l’un des meilleurs exercices pour entraîner les muscles abdominaux obliques corps libre.
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Fitness – Musculation – Comment renforcer abdominaux et obliques – Sport
Sport – Fitness – musculation – Steve Yung, expert et coach sportif, nous présente un circuit de 4 exercices pour renforcer ses abdominaux et ses obliques. Fitness et musculation, pour plus d’informations, http://www.coach-sportif-paris.fr. Comment renforcer ses abdominaux et ses obliques. Suite à des débordements et à la demande de l’interprète, les commentaires sont interdits sur…
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