![[TUTO] Regarder gratuitement bein sports/rmc sport/canal+ sur pc et android 2018](https://i0.wp.com/tutotube.fr/wp-content/uploads/2018/11/pK8LgLUCWOw.jpg?fit=480%2C360&ssl=1&resize=40%2C40){kind=small}
Durée de la vidéo: m S
La planche est une figure de natation facile à réaliser. Il s’agit de s’allonger sur le dos et de flotter sur l’eau. Les bras et les jambes sont tendus et le visage vers …
"Natation – Comment faire la planche vous a satisfait ?"
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