MANGER HEALTHY & BIO À – DE 5€ PAR JOUR ???

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L’ensemble des ingrédients utilisés et leur prix (si certains veulent refaire les calculs lol) :

300mL de lait de soja (0,64€)
4 carottes (0,69€)
150 g de pois chiches cuits (0,95€)
150g d’haricots blancs cuits (0,60€)
150g d’haricots rouges cuits (0,56€)
3 càs de lait de coco (0,60€)
200 g de tofu ferme fumé 1 oignon (1,97€)
100 g de purée de cacahuètes (1,17€)
70 g de flocons d’avoine (0,26€)
25 g de sirop d’agave (0,28€)
250 g d’haricots rouges cuits en boîte (1,50€)
Environ 200 g de tomates concassées en boîte (0,7€)

Total : 9,94€ (sans compter les condiments et épices)

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♡ Les questions que vous me posez le plus :
L’alimentation végétarienne : https://youtu.be/CiAve9egyqw
Le jeune intermittent : https://youtu.be/LHnE6gjOF5E
La « sèche » après confinement : https://youtu.be/wYDXx0s-lRc

♡ Un peu + sur moi :
– Sportive depuis toute petite
– Je suis veggie depuis 8 ans
– Je fais le jeûne intermittent depuis 2 ans
– 30 ans et toutes mes dents
– Originaire de la Côte d’Azur
– En couple avec Tini, qui est tahitien

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