Bouge avec ta chaise! Cardio & Renfo♥

Télécharge cette video Séverine Jacinto
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Abonnez-vous!!! ♥♥♥ Une série de 8 petits entrainements de tonification musculaire. Pour ce premier entrainement, je vous ai choisi 4 exercices qui ne demandent pas de matériel spécifique….