Fitness & Musculation

ABDOS FESSIERS INTENSIFS – JAMBES FINES (avec élastique et sans crunchs)

25 septembre 2017
21
Sissy MUA

Durée de la vidéo: m S

Pub

Séance complète d’exercices de type cardio HIIT, renforcement ciblé booty et gainage pour prendre du volume au niveau des fessiers tout en affinant les jambes et la taille. Cette séance…

Tags: abdos crunchs elastique fessiers fines intensifs jambes

"ABDOS FESSIERS INTENSIFS – JAMBES FINES (avec élastique et sans crunchs) vous a satisfait ?"

Donner votre avis

LES PIRES ERREURS ALIMENTATION (Sèche,...

2 Visionnages
5 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

ABDOS FESSIERS INTENSIFS – JAMBES...

21 Visionnages
3 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

FAIRE SON PROGRAMME !

63 Visionnages
5 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

TON PROGRAMME DE RENTREE LIVE & GRATUIT...

1 Visionnages
7 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Comment je colore en brun, sans reflet...

15 Visionnages
8 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Les ALIMENTS à BANNIR

166 Visionnages
5 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

★ Séance d’ abdos pour un ventre...

16 Visionnages
7 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

PRENDRE des FESSES en 5 conseils !!!

18 Visionnages
5 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

CHALLENGE BRULE GRAISSE ET GAINAGE (Avec...

51 Visionnages
5 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

SOINS | Comment détoxifier sa peau pour...

22 Visionnages
8 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Squats sans poids pour affiner les cuisses...

60 Visionnages
8 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Tutoriel maquillage glamour | Naked 3

17 Visionnages
7 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Comment avoir un ventre plat ? 10 CONSEILS...

33 Visionnages
6 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

SECHES ET PRISES DE MASSE !!!

62 Visionnages
5 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

ÊTRE FIT À LA MAISON EN 5 CONSEILS FACILES...

2 Visionnages
3 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

MANGER HEALTHY & BIO À – DE 5€...

5 Visionnages
4 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Fitness ☼ Comment se lancer / débuter ,...

4 Visionnages
7 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

ABDOS FESSIERS INTENSIFS PEU DE SAUTS (Full...

138 Visionnages
5 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

8 min de cardio brûle-graisses pour...

25 Visionnages
7 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

TRAINING ANTI POIGNEES D’AMOUR !!!

17 Visionnages
6 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

AFFINER et MUSCLER ses jambes

16 Visionnages
6 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

HOME TOUR VIDE / AVANT TRAVAUX 🔥...

0 Visionnages
3 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Se mettre à une alimentation saine? + 4...

18 Visionnages
7 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

5 min de GAINAGE pour un ventre ULTRA plat...

45 Visionnages
6 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

MON APP 100% GRATUITE !!! (Zéro arnaque,...

1 Visionnages
6 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

BOOTY CIBLÉ & INTENSE EN 30MIN...

1 Visionnages
6 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

TRAVAUX, MAISON ET CHATS ???

17 Visionnages
2 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

BRÛLE-GRAISSE EXTREME FULL-BODY (pour se...

21 Visionnages
3 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

JE PREPARE MA PREMIERE COMPETITION!!!

13 Visionnages
1 an

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

30MIN BRÛLE-GRAISSES & ABDOS FOCUS...

1 Visionnages
6 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

FASHION FITNESS LOOKBOOK !!!!

63 Visionnages
5 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

RECETTES DE SMOOTHIES PROTEINES ET DETOX

39 Visionnages
4 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

20MIN BRÛLE-GRAISSES & VENTRE PLAT...

2 Visionnages
4 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

ON A SIGNÉ NOTRE MAISON ! #tissyhouse

5 Visionnages
3 mois

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Tutoriel Smoky | Paupières tombantes

6 Visionnages
6 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Spécial Diet : Comment avoir un ventre...

7 Visionnages
8 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

☼ SMOOTHIES DETOX ☼

14 Visionnages
6 ans

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Voir la page

Sissy MUA

Laisser un commentaire

TRAVAUX, MAISON ET CHATS ???

Fitness & Musculation

TRAVAUX, MAISON ET CHATS ???

27 décembre 2020
17
Sissy MUA

HOME TOUR VIDE / AVANT TRAVAUX 🔥 #Tissyhouse

Fitness & Musculation

HOME TOUR VIDE / AVANT TRAVAUX 🔥 #Tissyhouse

17 décembre 2020
0
Sissy MUA

ON A SIGNÉ NOTRE MAISON ! #tissyhouse

Fitness & Musculation

ON A SIGNÉ NOTRE MAISON ! #tissyhouse

13 décembre 2020
5
Sissy MUA

ÊTRE FIT À LA MAISON EN 5 CONSEILS FACILES !!!

Fitness & Musculation

ÊTRE FIT À LA MAISON EN 5 CONSEILS FACILES !!!

29 novembre 2020
2
Sissy MUA

CIRCUIT EXPRESS PERTE DE GRAS & ABDOS !!!

Fitness & Musculation

CIRCUIT EXPRESS PERTE DE GRAS & ABDOS !!!

25 novembre 2020
10
Sissy MUA

ABDOS VENTRE PLAT & BOOTY INTENSE (30min !)

Fitness & Musculation

ABDOS VENTRE PLAT & BOOTY INTENSE (30min !)

18 novembre 2020
3
Sissy MUA