║Rowing 2 haltères║Exercice de musculation – ksCoaching
Musclez votre dos grâce au rowing haltères dos horizontal. Cet exercice est une variante du rowing à la barre, un exercice poly-articulaire très efficace pour gagner de la masse musculaire.
Avec haltères vous pourrez aller chercher plus de contractions car vous pourrez monter vos coudes davantage.
Jetez un coup d’œil à l’article détaillé 😉
http://kscoaching.fr/rowing-2-halteres/
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Je suis Kévin, coach sportif et mon but est de te transmettre ma passion de la musculation et de te faire progresser en vue de tes propres objectifs !
La musculation DOIT être une discipline connue de tous car elle procure des bienfaits sur le corps que l’on ne retrouve dans aucun autre sport !
RESTE au TOP et à l’affût des prochaines vidéos 😉
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